OČKOVÁNÍ PŘED ODLETEM DO VIETNAMU
Než vycestujete na dovolenou do Vietnamu, absolvujte ideálně konzultaci s lékařem specializujícím se na cestovní medicínu v nejbližším očkovacím centru – s dostatečným předstihem. Pro Evropana není sice do Vietnamu povinné žádné očkování (není ani povinnost předkládat mezinárodní očkovací průkaz), avšak je velmi doporučované toto:
- Proti žloutence typu A: podává se jedna vakcína těsně před odjezdem a ta druhá minimálně po půl roce. Ochrana před nemocí je dlouhodobého charakteru.
- Proti žloutence typu B: podávají se tři vakcíny. Před odjezdem je nutné absolvovat minimálně dvě. Ochrana po třech dávkách vakcíny je dlouhodobá ba doživotní.
- Proti horečce dengue: tato nemoc se ve Vietnamu vyskytuje velmi často, proto je očkování dvěma dávkami vakcíny velmi doporučováno.
- Proti břišnímu tyfu: očkování probíhá buď jednou klasickou vakcínou anebo perorálně (ústy v podobě roztoku či kapslí – indikuje se hlavně u dětí), ochranu proti nemoci člověk získá až na tři roky. Možné je po čase i přeočkování.
Poznámka: Pokud nechcete absolvovat zvlášť očkování proti žloutence typu A + B, můžete využít i velmi praktickou kombinovanou vakcínu (zahrnuje oba typy nemoci). Očkuje se třemi dávkami vakcíny, přičemž dvě musíte absolvovat již před odletem do destinace. Ochrana je dlouhodobého charakteru ba doživotní.
Další doporučení týkající se očkování před odletem do Vietnamu
Lékaři z oboru cestovní medicíny dále doporučují případně očkování proti:
- chřipce (doporučeno zejména starším lidem nad 65 let, gravidním ženám, dětem a chronicky nemocným)
- meningokokovým infekcím (doporučeno všem cestovatelům, kteří prožívají zvýšenou psychickou a fyzickou zátěž)
- planým neštovicím (doporučeno zejména u osob, které tuto nemoc prokazatelně neprodělaly)
- pneumokokovým infekcím (doporučeno u lidí nad 40 let a s chronickým onemocněním)
- spalničkám (doporučeno u osob, které očkování absolvovaly před více jak 30 lety)
- vzteklině (volně pobíhající psi zejména na venkovech anebo divoká zvířata mohou představovat riziko, proto je očkování ke zvážení)
TIP CK SEN: Pokud plánujete dovolenou ve světě v období listopad – březen, tedy v době, kdy je na severní polokouli chřipková sezóna, pak obecně doporučujeme očkování proti chřipce, které vás chrání doma i v zahraničí.
Krom jiného je důležité zkontrolovat platnost pravidelných očkování, tj. to proti tetanu, příušnicím, spalničkám, dětské obrně a záškrtu. Dle domluvy s lékařem je možné tato očkování v případě potřeby obnovit.
UPOZORNĚNÍ: Ve Vietnamu jakožto tropické destinaci jsou také velmi častá onemocnění přenášená hmyzem. Proto si nechte od lékaře cestovní medicíny doporučit i další případná očkování.
Ačkoli Vietnam v posledních letech udělal značný pokrok v boji proti malárii a riziko je celkově nízké, není zcela bez rizika. Malárie se ve Vietnamu může vyskytnout hlavně v hustě zalesněných a kopcovitých/horských oblastech, zejména v centrální a jižní části země, s vrcholem přenosu v období prosinec – únor. Na našich poznávacích zájezdech tyto destinace nenavštěvujeme, ale pokud je máte v plánu, skonzultujte možnosti očkování se svým lékařem.
Bez ohledu na to, jakou část Vietnamu plánujete navštívit, nezapomínejte přijímat dostatek tekutin. Nepijte jen když máte žízeň, ale i preventivně, vícekrát během dne. Zejména starší organismus často necítí žízeň a situace se může podcenit. Poznávací zájezdy jsou náročné na výdej energie a člověk může onemocnět i z vyčerpání, pokud se špatně stravuje, špatně spí a zmůže ho únava. Tomu se samozřejmě snažte vyhnout.
Pozor si třeba dávat na břehu Tichého oceánu, protože slunce zde svítí opravdu velmi intenzivně, a i když je venku zataženo, můžete si být jisti, že vás pomaličku opaluje. Neopálejte se zde proto tak intenzivně, jak jste možná zvyklí z evropských pláží, ale raději si sluneční záření dávkujte postupně. Nezapomeňte na pokrývku hlavy, sluneční brýle a opalovací krém s vysokým faktorem.
